Nagų grybelis, mediciniškai vadinamas onichomikoze, yra viena iš tų sveikatos problemų, kuri dažnai laikoma tik estetiniu trūkumu, tačiau realybėje tai yra sudėtinga, lėtinė infekcinė liga. […]
Akių vokų operacija: ką būtina žinoti apie šią procedūrą?
Akys dažnai vadinamos sielos veidrodžiu, tačiau būtent jos pirmosios išduoda mūsų amžių, nuovargį ar patiriamą stresą. Bėgant metams, oda aplink akis praranda elastingumą greičiau nei […]
Suriebėjusių kepenų simptomai: ar atpažįstate šiuos ženklus?
Kepenys dažnai vadinamos vienu kantriausių žmogaus organų. Jos atlieka daugiau nei 500 gyvybiškai svarbių funkcijų, nuo toksinų šalinimo ir kraujo filtravimo iki hormonų reguliavimo bei […]
Kada naudoti A+D tepalą? Gydytoja įspėja apie dažnas klaidas
Daugelis iš mūsų savo namų vaistinėlėje turi tūbelę paprasto, bet itin veiksmingo preparato, kurio pavadinimas dažniausiai asocijuojasi su kūdikių priežiūra. Tačiau A+D tepalas yra kur […]
Vitaminai moterims: kaip pasirinkti ir kada jie pavojingi
Moters organizmas yra sudėtinga ir nuolat kintanti sistema, kuriai įtaką daro hormoniniai svyravimai, gyvenimo būdas, stresas bei amžius. Nors sveika mityba turėtų būti pagrindinis maistinių […]
Purinai maiste: kokių produktų vengti sergant podagra?
Podagra ilgą laiką buvo vadinama „karalių liga“, nes istoriškai ji kankino tuos, kurie galėjo sau leisti gausiai vartoti riebų maistą, žvėrieną ir alkoholį. Tačiau šiandien […]
Skaitymas internete: kaip keičiasi turinio vartojimo įpročiai
Skaitymas per pastaruosius dešimtmečius patyrė didžiulę transformaciją. Jei anksčiau pagrindinis informacijos šaltinis buvo knygos, laikraščiai ar žurnalai, šiandien vis daugiau žmonių renkasi skaitmeninį turinį. Telefonai, […]
Šarminis vanduo: nauda ar tik mitas? Gydytojos atsakymas
Sveikatingumo ir geros savijautos pasaulyje nuolat atsiranda naujų tendencijų, kurios žada greitus rezultatus, energijos antplūdį ir apsaugą nuo lėtinių ligų. Viena garsiausiai pastaraisiais metais skambančių […]
Kreatinino tyrimas: ką jis išduoda apie jūsų inkstus?
Daugelis iš mūsų reguliariai atlieka bendrąjį kraujo tyrimą norėdami pasitikrinti hemoglobino lygį, cholesterolio kiekį ar gliukozės koncentraciją, tačiau rečiau susimąstome apie tai, kas vyksta mūsų […]
Kraujo grupės ir sveikata: viena jų žada ilgaamžiškumą
Daugelis iš mūsų savo kraujo grupę prisimena tik kritinėse situacijose, pavyzdžiui, prireikus perpylimo ar ruošiantis operacijai. Tačiau mokslininkai ir genetikai vis dažniau atkreipia dėmesį, kad […]